Typer af VandHold
Ønsker du at deltage på et af vores VandHold, men er tvivl om forskellen på fx AquaCool og AquaTræning? Læs herunder, hvor en kort introduktion er skrevet.
Det er dog vigtigt for os at understrege, at alle kan være med på alle hold uanset alder og formåen. Instruktøren kommer med et program, men man styrer selv sin belastning.
Følgende hold foregår i Sportsbassinet:
AquaCool
Helt klassisk vandgymnastik med masser af forskellige øvelser og udstrækning.
Følgende hold foregår i Terapibassinet:
AquaTræning
Helt klassisk vandgymnastik med masser af forskellige øvelser og udstrækning
AquaPower
Klassisk vandgymnastik, men med mere tempo og udfordring som navnet antyder.
Har du spørgsmål vedr. åbningstider, aktiviteter eller booking. Så ring 23 45 16 62 eller send en mail på mail@dgihusetvordingborg.dk