Fitness
Velkommen til fitnesscenteret i DGI Huset Vordingborg!
I fitnesscenteret finder du alt, hvad du behøver for at holde dig i form. Centeret består af en klassisk fitnessafdeling og en Biking og CrossGym sal, som begge tilbyder moderne faciliteter til både styrketræning, cardio og funktionel træning. Om du er ny i fitness eller har mange års erfaring, er der plads til dig.




Fitnessafdelingen
Vores klassiske fitnessafdeling rummer et bredt udvalg af maskiner og udstyr til både styrke- og cardiotræning samt en stor frivægtsafdeling.
Biking- og CrossGym
Vil du have endnu mere variation i din træning, kan du benytte vores store og lyse Biking og CrossGym-sal, når der ikke er holdtræning. Salen er udstyret med alt, du behøver til en effektiv workout, herunder funktionelt udstyr til både cardio og styrketræning.




Brug af fitnesscenteret
For at træne i vores fitnesscenter skal du have gyldig adgang via engangsbillet, klippekort eller abonnement.
Aldersgrænse
10-14 år: Skal træne sammen med en voksen (+18 år).
15+ år: Må træne selvstændigt.
Under 10 år: Ingen adgang til fitnesscenteret.
Indendørssko er påkrævet – skoene må aldrig have rørt asfalt eller grus.
Rengøring af udstyr – husk at spritte maskiner og udstyr af efter brug.
Medlemskab med fitness
Et fitnessmedlemskab giver dig frihed til at træne, når det passer dig.
- 10-turskort – brug klippene frit i fitness eller i Vandhuset.
- Fitness – giver adgang til fitness, alle hold på land og sauna.
Ønsker du endnu mere alsidighed i din træning og adgang til flere aktiviteter?
- Combi – giver adgang til fitness, alle hold på land, Vandhuset, sauna og saunagus samt Aquacool.
- ALL IN – giver adgang til hele husets faciliteter.